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ieux-être, calmement, m
éditer en pleine conscience, ici et maintenant


  
"La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité"
Thich Nat Han
 
Etre pleinement conscient. Cela ne veut pas dire évacuer nos problèmes, nos soucis, nos douleurs, nos sentiments négatifs, mais simplement pouvoir les regarder et les accepter pour ce qu'ils sont, c'est à dire pas grand chose. Surtout pas l'essentiel de notre vie.

Notre vie est bien plus large que nos pensées parasites nous inciteraient à le croire. Regardons là dans tout l'espace qu'elle nous offre. En méditant, nous n'apprenons pas à nous dépasser, mais à nous connaitre pour nous découvrir.

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Au printemps et au tout début de l'automne, je me déplace en milieu scolaire ou professionel avec
une ruche d'observation pour vous présenter mes abeilles et le métier d'Apiculteur


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